Qual a vantagem real das pessoas que começam o dia com o gás todo daquelas que são mais produtivas na parte da noite?

Em inglês usamos a expressão “the early bird catches the worm“, ou seja, “Deus ajuda quem cedo madruga“!

É muito evidente, principalmente se vocês estiver trabalhando com outras pessoas ao seu lado, que algumas destas pessoas produzem mais do que outras, não é mesmo?

Agora, apenas o fato de levantar cedo não ajudará em nada, se você não souber o que fazer.

 

As principais vantagens de você começar o dia organizado são:

Prepare-se

Comece a criar o hábito de anotar o que deseja fazer ao longo do dia, por mais simples que as atividades pareçam ser. Quem não sabe onde quer chegar, não chega a lugar algum! Defina coisas simples e aumente a complexidade a medida que o hábito fizer parte do seu dia a dia. Tarefas complexas podem e devem ser divididas em etapas para que você conseguir medir o progresso dos resultados.

 

Explore sua criatividade

Decida o que é mais importante no período da manhã e nunca deixe as decisões mais complexas para o final do dia quando sua mente já está cansada e você não tem mais a mente criativa para buscar alternativas e soluções inteligentes e eficazes. Permita-se ter um tempo para o ócio! Ele ajuda sua mente a se expandir.

 

Crie seu impulso matinal

Se você começa suas atividades cedo, você terá mais energia para o dia. Se possível reserve os primeiros 20 minutos do seu dia para uma caminhada ou alguma atividade que você gosta de fazer para oxigenar o cérebro. Você vai se surpreender com o pico de energia que é liberado dentro do seu corpo e sua mente.

 

Tenha foco

As distrações são inúmeras, começando pelos Smartphones. Em média uma pessoa olha seu Smartphone 110 vezes por dia. Começou a entender onde seu tempo está ficando?

 

Observe o tempo

A única coisa genuinamente social deste mundo… é igual para todos e não volta, não pode ser parado! Não pode ser doado, emprestado….A única coisa controlável é o que você FAZ com o tempo! Então, faça proveito do seu intensamente!

 

Seja otimista

Pensamentos positivos atraem felicidade, um sorriso abre novos sorrisos. Ou você gosta de conviver com pessoas que lamentam o dia todo e estão sempre de mal com a vida? As coisas e pessoas ao seu redor são reflexos das suas atitudes. Não acredita? Experimenta!!! Busque afirmações positivas ao invés de se comunicar de forma negativa o tempo todo!

 

Reserve um tempo para si

De manhã você tem o tempo que desejar para si, afinal muitos estão dormindo, outros estão esperando “engrenar”. Desta forma você consegue organizar o seu dia e ajustar sua agenda, prioridades e anseios.

 

Você ganha uma perspectiva livre de ruídos

Se está tudo calmo você determina o que vai acontecer no seu dia e como as coisas serão feitas. Sim, é sua RESPONSABILIDADE decidir o que fazer com qual perspectiva perceber as coisas.

 

Siga os melhores

As pessoas de sucesso tem por hábito levantar cedo e seguem uma rotina diária bem definida e simplificam as coisas. Quando mais organizado você for e mais simples for o seu dia melhores resultados surgirão.

 

Você é responsável pelo seu sucesso, então o que você quer alcançar depende de você.

 

O que você faz para se ajudar?

 

Um forte abraço!

Ricardo